Tabla Lumbar Anatómica TQ104: 파하에 허리 지지대 추가

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해부학적 요추판 Tabla lumbar anatómica TQ104을 허리 아래쪽에 직접 대고, 그 위로 파하(faja)를 착용하여 판이 피부와 의류 사이에 위치하도록 하세요. 앉거나, 몸을 굽히거나, 운전하기 전에 판이 평평하고 중앙에 유지되도록 파하의 잠금 부분을 조정하세요.

파하와 함께 TQ104을 착용하는 방법, 단계별 안내

1. 깨끗하고 건조한 피부에서 파하를 열어 둔 상태로 시작하세요: 평평한 표면에 파하를 펼쳐 놓고 TQ104을 손 닿는 곳에 두세요. 먼저 파하를 느슨하게 착용하여 판을 위치에 밀어 넣을 수 있도록 하고, 의류를 완전히 잠근 뒤 판을 끼워 넣으려 하지 마세요. 파하가 이미 완전히 잠겨 있다면 판을 놓기 전에 다시 여세요. 억지로 끼우면 모서리가 접힙니다.
2. 판을 허리 아래쪽 중앙에 맞추세요: TQ104을 곡선 형태가 허리 아래쪽을 따라가도록 요추 부위에 대세요. 거울로 위아래 가장자리가 수평인지, 판이 척추 중앙에 있는지 한쪽으로 치우치지 않았는지 확인하세요. 흔한 실수: 판을 등 중간 쪽으로 너무 높게 두어 앉을 때 파고드는 경우입니다.
3. 판 위로 파하를 잠그세요: 파하 패널을 판 위로 가져와 아래에서 위로 잠그면서 천을 매끄럽게 펴 주세요. 판이 완전히 덮여야 하며, 의류 위나 아래로 모서리가 삐져나오면 안 됩니다. 모서리가 보이면 판이 너무 높거나 낮은 것이므로 조이기 전에 위치를 다시 잡으세요.
4. 판 위가 아닌 판 주변의 장력을 조정하세요: 파하를 단단하지만 편안한 정도로 조인 다음, 손바닥으로 판 부위를 평평하게 눌러 주세요. 한 지점만 압박되지 않고 판 전체에 고른 접촉이 느껴져야 합니다. 한 곳이 날카롭게 느껴지면 느슨하게 풀고 판을 다시 중앙에 맞추세요. 확인 사항: 판 모서리가 갈비뼈나 꼬리뼈를 누르지 않은 상태에서 숨을 쉬고 앉을 수 있어야 합니다.
5. 앉기와 굽히기 테스트를 하세요: 의자에 1분간 앉은 다음, 천천히 앞으로 그리고 양옆으로 부드럽게 굽혀 보세요. 판은 평평하고 움직임 없이 유지되어야 합니다. 밀리거나, 튀어 오르거나, 파고든다면 파하를 다시 열고 판을 조금 더 낮게 또는 더 중앙으로 옮기세요. 흔한 실수: 앉기 테스트를 건너뛰고 서 있는 상태에서만 맞음새를 확인하는 경우입니다.
6. 착용 시간을 점진적으로 늘리세요: 처음에는 업무 시간이나 차량 이동 중처럼 짧은 시간 동안 판을 사용하고, 사용 후 피부에 사라지지 않는 붉은기나 자국이 있는지 확인하세요. 판이 편안하게 유지되고 피부가 상하지 않은 경우에만 착용 시간을 늘리세요. 지속적인 피부 자극, 감각 저하 또는 통증 증가가 나타나면 사용을 중단하고 의료진과 상담하세요.

제품 정보

• 해부학적 요추판 |TQ104: 해부학적 요추판 Tabla lumbar anatómica TQ104은 파하와 허리 아래쪽 사이에 착용하며, 폴리에스터 엘라스테인 안감에 열융착 구조로 되어 있습니다. 이 위치 덕분에 판이 요추 부위에 직접 접촉하고, 파하가 판을 의류 위로 밀리게 하지 않고 평평하게 잡아 줍니다.